皆さんこんにちは。まだ５月だというのに、気温もかなり上がってきて毎日25℃以上なんて日が当たり前のようになってきましたね。台風も発生する時期になっており台風１号が発生しました。気温や気圧等の変化もあり体調を崩す時期でもあります。しっかり睡眠を取り水分補給をこまめにしていきましょう。就寝中にも汗はかきますので睡眠前の水分補給もしっかり行っていきましょう。
さて、ここ最近では物価高という問題をよく耳にします。国際的な原材料価格の上昇や円安による海外からの輸入コストの増加といったところが背景にあるようです。ニュースではよく聞く話題ですが、私たちはどうすればいいかよく分かりません。まず思いつくのは節約でしょうか。光熱費やガソリン代、食費等も節約できれば物価上昇の対策としては有効との事。また、インフレに強い資産を運用する方法として投資信託・株式・金・不動産があります。これらはインフレの場合でも継続的に資産を増やす方法として知られています。資産運用のイメージは元本を準備できないと難しそうだったり、何だか手が出せないような感じがして私には遠い存在になっています。すぐに始められそうなのは節約ということになりますが、節約も生活していくうえで削れないところも出てくると思いますのでどちらにしても悩ましい問題ですね。
生活が苦しくなっては困りますし生活が無理にならない程度に考えていきましょう。
さて、段々と気温も上がってきており外で運動するのも危険な時期に入ってきます。私たちの会社のソフトボールチームも、今年より一番上のランクのAグループに入っています。現在３試合ほど消化しましたが、未だ勝ち星はありません。BグループとAグループの差がかなりあると思い知らされました。
他のチームはやはり年代も若そうな選手が多く、私たちのような練習もあまり出来なくぶっつけで試合本番に挑む者としては体力的にも大変です。２塁までランナーを進めてもヒット１本で本塁まで帰ってこられるかは微妙なところなのでヒットで確実に本塁に帰ってこられる３塁までどう送って行くかが今後の課題となりそうです。市のソフトボール連盟の審判の方も、相手チームに遠慮はしないでいいから色々な作戦をどんどん試した方がいいですよというアドバイスもいただきました。確かに相手チームのレベルが上がれば上がるほど打つことは難しくなり、ランナーに出る事が出来た場合はそのランナーをいかに次の塁へ進ませられるかが大事となり、欲を言えば３塁までは進ませたいですよね。これからはバントは必須になってくるのでしっかりと決められるようになりたいですね。
これからの時期、気温はもっと上がり熱中症にも気をつけないといけません。ケガでもしたらもっと大変になってしまいますので、日頃動いていない分しっかり準備運動をし、身体の無理にならない程度に楽しんで行きたいと思います。
そろそろ梅雨に入り、ムシムシして快適に過ごしにくい時期になりますので、皆様も体調の変化に気を付けてお過ごしください。
